皆さんは、「アニマルセラピー」という言葉を聞いたことがありますか？
動物を見たり、接すると脈拍数や血圧が安定するなどのリラックス効果があると言われています。
私自身、疲れた時、ストレスを感じた時は動物園の動物たちと会話（？）します。
会話と言っても、動物の名前を呼んで話しかける程度ですが、動物たちの目や表情を見ていると確かに元気が出てきます。動物たちから元気をもらっていることを感じます。皆さんも時には、動物園の緑の中で動物たちと憩い、学び、ストレスで疲れた心を癒してはいかがでしょうか。
写真のこどものカバは現在「広州市の動物園」で元気に暮らしています。